I dag var det muligt at komme til fitness igen. Jeg har savnet træningen, siden nedlukningen midt i december 20. Næsten fem måneders pause. Det er lang tid. Heldigvis syntes Anne Sofie, at vi skulle starte lidt langsomt op, det passede mig godt, og det gjaldt vist de fleste. Jeg var spændt på, om jeg kunne klare det, for mit ben er ikke helt stærkt endnu, efter bruddet sidst i januar. Det gik godt, men der var øvelser, jeg ændrede lidt undervejs. Siden jeg fik walker-støvlen af, har jeg gået til genoptræning hos fysioterapeuten i Sportscentret. Det betyder, at jeg også har kunnet selvtræne i maskinerne et par gange om ugen, så det var ikke nyt for mig at være der. Men det var nyt at komme på hold, og det er det, jeg allerbedst kan lide. Adgangskravet er en negativ test, så i går blev jeg kviktestet. Der var tydeligvis mere travlhed end i sidste uge, da jeg skulle til frisør og på bibliotek. Der skal meget planlægning til for at få test og aktiviteter til at gå op. I næste uge har jeg vagt på Silkeborg Bad, og det kræver en ny test. Men d. 17. maj er der gået 14 dage siden min 2. vaccination, og da får jeg et pas. Det gør alting meget enklere.
Da jeg kiggede ud af køkkenvinduet i går, opdagede jeg et skadepar i gang med at bygge rede i et mirabelletræ. De har meget travlt, og reden er tydeligvis større i dag. Snart vil bladene på træet dække for synet, men indtil da er det spændende at se på.
Dejligt at du nu kan komme til holdtræning. Jeg har ikke været i LOOP i lang tid, mest fordi det har mistet sin tiltrækning. Jeg orker ikke maskinerne mere. Jeg er typisk et holdmenneske, så jeg nyder den dynamiske bevægelsestræning med en fysioterapeut, som jeg går til sammen med andre en gang om ugen. Men styrketræning ville være godt som supplement.
SvarSletDet meste af Danmark har vist svært ved at få hænderne ned for tiden, men det er da også dejligt, at der bliver åbnet igen. Bare det så ikke går galt, for så går det da HELT galt, hvis vi skal til at lukke ned en tredje gang. Det vil jeg slet ikke tænke på!
SvarSletSjovt, at de samlede på fugleæg - jeg vidste ikke, at det er forbudt nu, men det er der jo så meget, der er ...
Skaden er en meget smuk fugl, men det er en bisse :-)
Lene og Ellen, tak for jeres kommentarer.
SvarSlet